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鸡球菜心

鸡球菜心的做法

工  艺:口  味:清淡味难  度:初级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

鸡胸脯肉225克

油菜心225克

猪肉40克

淀粉50克


辅料:

猪油50克

白砂糖2克

鸡球菜心的做法:

1、鸡胸肉和肥猪肉全部切碎剁烂,混合一起拌匀,加上盐、白糖、清酒拌匀搅拌,用手或匙做成小李子般大小的鸡球肉丸,全部在太白粉中均匀滚一遍

2、猪油在锅中烧热,将鸡球一个个放入锅中,注意用铲稍加拨动,以免粘沾,等鸡球肉丸炸透(约3分钟),就速端离火,再略泡一下,可以捞起

3、小油菜洗净,整棵放在沸水中烫过(先放在盐水中,可以保持蔬菜清新),菜一转浓绿立即捞出,浸在冷水里,稍后放味精和盐与油菜拌匀

4、油菜倒入盘中,一棵一棵摆好,再将炸好好的鸡球放上去即可

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