油豆腐炒青菜

主料： 油豆腐 青菜
辅料： 生姜 大蒜 豆瓣酱
调料： 油 盐 鸡精

油豆腐炒青菜的做法：

　　1、油豆腐对半切开，青椒切丁备用

　　2、青菜洗净沥干

　　3、锅热油，姜蒜爆香

　　4、倒入油豆腐

　　5、加入豆瓣酱

　　6、翻炒入味

　　7、盛出备用

　　8、锅再热油

　　9、倒入青菜

　　10、大火快炒至软

　　11、倒入油豆腐

　　12、加入适量水焖两分钟

　　13、调味即可

　　14、装盘

油豆腐炒青菜家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示：

　　油豆腐相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食