1、准备的材料如图所示
2、将花菇洗净,用温水泡发1个小时。
3、海参去除内脏洗净备用。
4、箭笋切条备用。
5、滋补鸡切成大块。
6、在锅中放入水,加入葱姜。
7、将鸡块焯水,捞出。
8、将所有材料放入砂锅中,加入2000毫升的水。
9、泡发花菇的水不要浪费,一起加入砂锅中。
10、大火烧开后,转入小火慢慢炖,大约需要3个小时
11、开锅都加入盐和香油即可。
鲜香可口,营养丰富
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