1、豆干切片。
2、锅子烧开水,将豆干焯水。
3、控干水分备用。
4、韭苔洗净,切段。
5、大蒜切片。
烹调:
1、锅子烧热,倒油,放蒜皮煸炒出香味。
2、舀入一勺拌饭酱,煸炒。
3、倒入豆干。
4、加入蒜薹,煸炒。
5、倒入少许生抽,搅拌均匀。
6、根据个人口味,可以加入少许盐调味。
7、韭苔断生,出锅装盘即可。
1、肉酱的类型可以根据个人喜好自由选择。
2、豆干焯水可以去除豆腥味,二是可以杀灭细菌,夏季细菌容易滋生。
3、韭苔的顶端花苞可带可不带,根据个人喜好即可。
4、加入肉酱和生抽,就基本不需要盐调味了,咸味出来了。
5、肉酱的滋味浓郁,什么都不用添加就行了。
6、韭苔炒断生即可,火候别过了。