1、鲜活大墨鱼一只
2、将墨鱼沿腹部剖开,撕掉表皮,清洗干净。
3、这是墨鱼的内骨骼,也叫乌贼板,海螵蛸,可以用来止血。
4、将洗净的墨鱼肉斜刀切成片。
5、锅里加水烧开,加入姜葱,下墨鱼焯熟
6、做个蘸汁,锅里加适量的油,下拍碎的蒜头和葱花爆香,加点头抽酱油就可以了。
7、做好的调味汁
鲜香可口,营养丰富
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