1、准备好所有的食材。
2、鸡胸肉去掉筋膜。
3、用刀背锤打成鸡肉茸。
4、紫菜用开水泡开备用。
5、鸡肉茸放入小碗中加入蛋清,盐搅打均匀。
6、分次加入少许鸡汤继续搅打均匀。
7、直到成为鸡蓉糊备用。
8、汤锅中加入适量的鸡汤。
9、大火煮开后加入盐,胡椒粉调味。
10、倒入鸡茸糊慢慢搅拌均匀。
11、小火煮上10分钟关火。
12、泡开的紫菜放入小碗中。
13、把鸡豆花盛入碗中即好。
鲜香可口,营养丰富
草莓奶昔
茄汁排条
拔丝香蕉
蜜汁葱香烤肉
咸菜炖豆腐
家常菜 酱烤鸡翅