鲜橙炒鸡柳

主料： 鸡胸肉 300g 橙子 1个
辅料： 蒜蓉 适量 姜蓉 适量 橙皮蓉 适量
调料： 盐 适量 糖 适量 橙汁 适量 胡椒粉 适量 鸡粉 适量 太白粉 适量

鲜橙炒鸡柳的做法：

1、把鸡肉切成柳，加入盐，胡椒粉`太白粉和1/2个鸡蛋醃10分钟。

2、把蒜`姜剁成蓉，削些橙皮剁成蓉，鲜橙榨汁备用。

3、热油加入蒜蓉`姜蓉爆香。

4、加入鸡肉翻炒

5、鸡肉表面变白，再把澄汁倒进去。

6、加入橙皮蓉，盐`胡椒粉`糖和鸡粉翻炒。

鲜橙炒鸡柳特色：

鲜香可口，营养丰富