1、烤肉料。
2、清洗干净的猪排。
3、把猪排肉放在菜板,用食品锤或者刀背反复敲打至肉质地松软
4、把拍松的肉排放入小盆,倒入绍酒和姜片和盐抓匀。
5、撒上奥尔良烤肉料和一勺左右的水拌匀至两面都沾满料。
6、撒上一点点植物油。
7、反复让油均匀沾满肉后放入冰箱冷藏6小时左右即可,腌制一夜也可以。
8、平底锅热了小火放入肉排盖盖子煎至两面金黄。
9、翻面时候可以把剩余的料和蜂蜜刷在上面,用筷子扎一下熟了即可出锅。
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