1、原料:西红柿1个,鸡蛋1个,虾仁,菠菜,香菜,小香葱,面粉,葱,姜,蒜适量
2、菠菜焯水
3、菠菜焯水后切碎,香菜,小香葱切碎,西红柿去皮切丁,虾仁去沙线切小丁
4、葱,姜,蒜炝锅后取出不要
5、加入西红柿丁
6、加入虾仁丁,翻炒均匀后
7、倒入开水锅里
8、面粉加水,打成小疙瘩,越小越好
9、将拌好的疙瘩加入锅内
10、加入菠菜碎
11、煮熟疙瘩
12、加入鸡蛋,边加,边用筷子打散
13、关火后加入香菜,香葱末,芝麻油,盐
14、盛到碗里
鲜香可口,营养丰富
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