1、肥肠放盆里放盐使劲搓,翻面再次搓,搓出肥肠的粘液,用清水冲洗,再倒入适量面粉,搓,搓、捏,捏、用清水冲洗沥干。
2、再次加入醋,少许料酒搓洗,翻面冲洗沥干。
3、把洗好的肥肠切段。
4、八角,桂皮,香叶,姜片 ,料酒。
5、锅里加水把洗好的肥肠,八角 桂皮 香叶 姜片 一瓶盖料酒一起入锅。
6、大火煮开,转小火煮15分钟左右。
7、捞出肥肠冲洗沥干水。
8、姜蒜片,切好的大葱,彩椒,肥肠。
9、锅里放油爆香姜蒜片入肥肠爆炒。
10、放入大葱白炒。
11、入大葱叶和彩椒炒匀。
12、最后放酱油,蚝油炒匀即可。
咸香适口