1、准备好所有材料,米板用隔夜饭为佳,如果是现煮的话水要放少一些,放凉后备用。
2、鸡胸肉去筋膜洗干净后,切成1.5cm见方的小丁。虾去皮去头去沙线后,切成1.5cm长的丁。
3、煮一锅水,水开后放入一点点盐,然后放入青豆胡萝卜甜玉米混合菜和鸡丁煮2分钟,沥干捞出备用。
4、放入虾丁煮10秒钟,虾肉变红即可捞出。
5、鸡蛋打成蛋液。
6、锅里放入油,加热到5成热,倒入鸡蛋液炒熟备用。
7、锅里再次放入油,下峇拉煎煸炒,加入一些泰式辣椒酱(也可以不加),慢慢炒出香味。
8、倒入米饭炒至米粒松散。
9、倒入鸡蛋炒匀即可。
1、米板用隔夜饭为佳,如果是现煮的话水要放少一些,放凉后备用。
2、峇拉煎本身非常咸,应避免放太多,炒饭也不需要再加盐。
3、青豆胡萝卜甜玉米混合菜一般超市里就有冷冻包装卖,也可以自己用新鲜的代替。