1、鸡胸肉洗净。
2、锅中放水,加上姜片,花椒粒,料酒,大火煮开,转小火煮十分钟,在锅中放凉。
3、放凉的鸡肉放在案板上,用擀面杖锤几下,锤到肌纤维松了即可。
4、用手将锤松的鸡肉撕成小细条。
5、黄瓜切成丝。
6、锅中放油,放入辣椒段,小火炸出红油。
7、将红油过滤到碗里。
8、将干辣椒放入锅内,小火加热至出香味。
9、在料理机中打碎成辣椒粉。
10、芝麻炒熟备用。
11、将辣椒粉加入红油搅拌均匀。
12、倒入少许酱油,盐,花椒粉,芝麻酱,糖,醋,搅拌均匀。
13、加入炒熟的芝麻搅拌成调料汁。
14、将黄瓜丝铺在碗底。
15、撒上鸡丝。
16、淋上调料汁。
鲜香可口,营养丰富