1、材料图。(瘦肉、莲藕、红椒、青蒜)
2、瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的盐和少许料酒,抓匀腌制片刻。
3、莲藕洗净去皮,切成薄片,浸泡在清水里备用。
4、红椒滚刀切成小块,蒜切段。
5、起锅热油,煸香姜片。
6、油7成热时倒入肉片滑炒至变色,盛起。
7、锅中余油,放入藕片翻炒几下。
8、加入红椒片,并调入1/2茶勺的食盐,翻炒均匀。
9、加入事先炒好的肉片,并调入少许生抽。
10、最后加入切好的青蒜,翻炒均匀即可。
鲜香可口,营养丰富
红火莲藕菊花鱼
荷塘三宝
清蒸小米莲藕丸
猪肉莲藕饼
咸菜炖豆腐
家常菜 酱烤鸡翅