1、准备丝瓜和鸡蛋
2、丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。
3、鸡蛋加几粒盐和少许料酒搅拌均匀。
4、锅中热油,7成热时下入蛋液,煎炒成块,取出备用。
5、锅中热油,下入蒜茸炒香。
6、倒入丝瓜。
7、丝瓜翻炒至变软,并出少许汤汁。
8、倒入鸡蛋。
9、调入少许盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
鲜香可口,营养丰富
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