1、排骨要提前浸泡,尽量将血水泡出,中间换2、3次水。
2、锅中加水烧沸后放入浸泡后的猪排骨焯一下,去浮沫。
3、取出放入盆里用热水洗一下。
4、放入电高压锅里,加入适量料酒和热水。热水没过排骨。
5、盖上锅盖,调制煮肉档。煮好后不要急着打开锅盖,要焖一个小时。
6、将菠菜择洗干净并焯水,焯水时间不要过长,稍微变色马上捞出。
7、打开锅盖加入葱花和姜丝。
8、加盐调味。
9、加入焯过水的菠菜,搅拌均匀即可。
鲜香可口,营养丰富
茄汁排条
田园时蔬排骨汤
家常山药排骨汤
沙爹芋头排骨
咸菜炖豆腐
家常菜 酱烤鸡翅