1.将牛尾用清水冲洗干净后,冷水入锅焯一下,待水开后,撇净血末,将牛尾捞出,备用。
2.将胡萝卜去皮切成滚刀块,备用。
3.砂锅中放清水,加入焯好的牛尾、葱段、姜片,大火烧开后,加入半汤勺料酒、半汤勺酱油及适量鸡精,盖盖小火炖1小时。TIP1:先不要放盐哦,不然肉不好炖烂。
4.开盖,加水,放入胡萝卜,小火再继续炖制1个半小时,期间如果需要看着点锅,如果水少了需要加水。
5.加盐,再炖煮10分钟,即可出锅。
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