1. 青椒洗净,去籽,切成菱形备用。小葱切碎备用。
2. 在平底锅中倒入适量的油,移动平底锅,让锅面过一遍油。开小火,将油烧至五分热。
3. 挑选韧性好的水豆腐一块,切成长条块,平整地放入锅中煎炸。在南方,一般是油热后,将豆腐拿在手上,直接用菜刀片成条形,依次放入锅中。
4. 豆腐一面煎至微黄,即用筷子翻面。
5. 豆腐的另一面也煎至微黄的时候,将豆腐夹出,放到盘中备用。
6. 锅中再添少许油,放入切好的青椒,略炒。
7. 将煎好的豆腐放入锅中,加盐和少量水,盖上锅盖,焖煮1~2分钟。
8. 揭开锅盖,加老抽、香油、蘑菇精,撒上葱花,即可出锅装盘。
香嫩可口,美肤降脂,老少咸宜。