1、番茄洗净,切块。
2、虾仁取出,化冻备用。
3、200g面粉,盛入盆中。
4、往面粉中添加少许凉水,用筷子搅拌。
5、视情况再添加凉水,搅拌至浓稠的糊状。
6、锅中倒少许油,下入葱姜爆香,放入番茄和少许料酒。
7、准备好的两个鸡蛋。
8、加入足量的水,烧开后,打入鸡蛋。
9、再次烧开后,用筷子沿盆边,向锅中慢慢拨入面糊。
10、依自己喜欢的面鱼大小,控制一次拨入的面糊量。
11、全部拨入后,等待烧开。
12、放入虾仁。
13、待再次烧开时,虾仁也基本成熟后,撒点盐和胡椒调味,搅拌下即可出锅。
14、盛入碗中,可滴入少许香油提味
鲜香可口,营养丰富