油菜炒香菇

主料： 油菜 200克 鲜香菇200 克
辅料： 肉300克 胡萝卜 150克
调料： 西班牙橄榄油1勺 葱末 蒜末 八角 盐 胡椒粉适量

油菜炒香菇的做法：

1、热锅，倒入1勺橄榄油，加八角爆香。

2、加入肉片、葱末，旺火翻炒。

3、肉片炒到发白，加入胡萝卜片炒软。

4、加入香菇、翻炒1分钟。

5、加入油菜，翻炒到菜成熟，加入蒜末、盐、胡椒粉调味。

油菜炒香菇家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示：

建议大家炒菜尽量有健康的食用油，比如西班牙橄榄油，理化指标与保健功能都是比较理想的食用油，拥有丰富的单不饱和脂肪酸和油酸，并含有大量的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化剂等多种成份，能增进与改善人体的消化系统，对延缓衰老和保持健康都大有益处。