简介:玉豆,色泽浅青,肉厚爽口,品质脆嫩,纤维少,性微温,味微甘,营养价值高,含脂肪油、蛋白、糖类、安基酸、维生素A、C,宜于食用,是餐盘中的美食。
祛脂降压,亮发,壮骨,养颜护肤,抑癌抗瘤
应挑选豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁为佳。
苦豆子
豆油
咖啡豆
芸豆
咸菜炖豆腐
家常菜 酱烤鸡翅