1、玉子豆腐切成厚片。
2、姜蒜切末,葱切花。
3、蟹柳入放了料酒的滚水里略烫捞出备用。
4、锅里放油爆香姜蒜末。
5、放入玉子豆腐轻轻晃动锅子让豆腐平铺锅底略煎。
6、锅子晃动将豆腐翻个面再煎使豆付成形。
7、倒入蟹柳,倒入用鲍汁、盐、生抽、水淀粉和鸡粉调成的味汁略煮片刻。
8、放入葱花轻翻即可上碟。
鲜香可口,营养丰富
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