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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法

主料: 苦瓜 1根 鸡蛋 2个
辅料: 大蒜2瓣 盐 料酒 糖 香油适量 味精少许
调料:

苦瓜鸡蛋的做法:

  1、鸡蛋加盐、加料酒,打散搅匀;

  2、入油锅中炒至成型,划散晾凉;

  3、苦瓜对半剖开;

  4、用勺子挖去内瓤;

  5、切成薄片;

  6、加盐拌匀;

  7、腌制20分钟,沥去水分;

  8、加点蒜末、糖、味精和香油拌匀;

  9、和晾凉的鸡蛋碎混合拌匀即可。

苦瓜炒鸡蛋家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示:

  1、想要苦瓜不苦,苦瓜内瓤膜要清除彻底;

  2、用盐提前腌制苦瓜,也可以有效去除部分苦味;

  3、鸡蛋里加点盐和料酒,去腥提味;

  4、鸡蛋成型后要迅速划成小块,这样拌好以后容易入味;

  5、炒好的鸡蛋要晾凉后再和苦瓜混合,不可以凉热混合,那样容易串味。

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