西蓝花梗黑木耳

主料： 西蓝花梗 1个 里脊 1两
辅料： 黑木耳 2两
调料： 盐 3克 鸡精 2克

西蓝花梗黑木耳的做法：

1、西蓝花梗切片，盐开水中焯一下，里脊肉切片，黑木耳洗净，红椒切丝。

2、坐锅热油，炒里脊肉和红椒丝断生。

3、下黑木耳同炒，加盐调味。

4、下西蓝花梗同炒。

5、加入鸡精炒匀即可。

西蓝花梗黑木耳特色：

咸香适口