工 艺:煨口 味:五香味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
牛腩1大块
土豆14个
冰糖适量
辅料:
葱适量
姜4片
蒜4瓣
八角2个
桂皮1块
香叶2片
草果2个
江米酒适量
1、将牛腩洗净切块,锅内坐水,加入花椒粒,将牛肉投入,水开后加入料酒,煮出浮沫后将牛肉捞出
2、将牛肉用温热水冲净浮沫,控干水备用
3、锅内注油加热,下生姜、大蒜粒、干红椒、八角、桂皮、香叶、草果、铁观音茶叶爆香,下牛腩翻炒,待肉面微微焦黄收缩,喷料酒,喷生抽、老抽调色,下适量清水,加入葱结、米酒、冰糖煮开
4、连材料带水转入高压锅内,压约10分钟,不开锅让其自然冷却
5、将牛肉盛出放进砂锅内,汤汁用滤网过滤后加入
6、将去皮洗净的小土豆放入砂锅内,大火烧开转中火,加盖煨煮;约40分钟,至小土豆糯软,牛腩酥而不烂时,转大火收浓汁,起锅前酌情添加精盐即可