工 艺:炖口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:60分钟烹饪时间:<90分钟
主料:
猪蹄1个
芸豆100克
辅料:
枸杞子20粒
枣3个
食盐4克
姜4片
料酒10克
1、芸豆加入适量的清水,泡发2小时以上
2、猪蹄让卖家给剁成小块,回家后洗净,再把没剔除干净的毛拨掉。
4、锅内放水,放入料酒和姜,凉水把猪蹄放入
5、水开后焯1-2分钟,焯水去除血水和浮沫,焯好的猪蹄捞出备用
6、锅内放清水,放入猪蹄、红枣、芸豆和姜片,大火烧开,再转小火慢炖2个小时,至猪蹄软烂,芸豆软糯,加盐调味即可
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