工 艺:炒口 味:香辣味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
蛤蜊500克
红皮洋葱1个
辅料:
葱1根
姜20克
蒜1头
干辣椒8个
料酒2勺
香叶2片
小葱少许
蒸鱼豉油1勺
白糖适量
1、跑尽泥沙的蚬蛤清洗干净,彻底沥干水分
2、洋葱、生姜切丝,大蒜切片,干红辣椒和小红辣椒切圈,小葱切碎备用
3、起油锅,爆香紫洋葱、姜、蒜、干红辣椒、香叶
4、下入沥干水分的蚬蛤,迅速平铺开,大火爆炒
5、部分蛤蜊开口时,烹入料酒和蒸鱼豉油,继续大火翻炒
6、大部分蛤蜊开口后,添加一点点糖提味,大火翻炒均匀,关火
7、撒入小红辣椒圈和葱花,兜匀出锅
1、蛤蜊必须是鲜活和跑尽泥沙的
2、蛤蜊入锅之前必须控干水分
3、小火煸香料,香料充分出香味后,再下蛤蜊
4、蛤蜊下锅之后,尽可能迅速平摊开,以便均匀受热
5、蛤蜊下锅后要大火爆炒
6、蛤蜊半开口的时候就迅速调好味
7、调味尽可能简单,以免掩盖蛤蜊本身的鲜味
8、大部分蛤蜊开口就可