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玉竹白果排骨汤

玉竹白果排骨汤的做法

主料: 棒骨两根
辅料: 玉竹3 4片 白果 6颗 枸杞一把 桂圆肉 5粒 胡萝卜一根
调料: 盐 清水

玉竹白果排骨汤的做法:

1、棒骨两根,请肉店老板帮忙砍成两截。

2、冲洗一下。

3、清水浸泡20分钟。

4、凉水上锅。

玉竹白果排骨汤的做法图文步骤

5、煮开后,将棒骨捞出,用温水冲洗干净,重新换水,水要一次加够。

6、丢几片生姜和葱白段进去,大火开始煲煮。

7、期间,准备配料。玉竹3、4片、白果6颗、枸杞一把、桂圆肉5粒,冲洗干净表面浮灰,然后用凉水浸泡。

8、连水一起倒入砂煲中。

玉竹白果排骨汤的做法图文步骤

9、大火煮开后,转文火40分钟(盖上锅盖),当汤色变的金黄、香气浓郁时,倒入切薄的胡萝卜片。(可选)

10、最后加盐,不要多,一勺调个味儿就行。

11、关火!

12、就可以喝上一碗汤鲜肉嫩的玉竹白果排骨汤了。

玉竹白果排骨汤家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示:

玉竹白果排骨汤可以说是非常进补的一道汤了。这道排骨汤具有养阴润燥、旺血补气、除烦养颜的功效,特别适合北方干燥的冬季时候喝,对于女性还有一定的润肤美白作用。由于加入的多是辛香、甘甜的配料,所以肉汤也特别甜美。

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