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番茄鸡蛋炒虾仁

番茄鸡蛋炒虾仁的做法

工  艺:口  味:酸甜味难  度:初级入门人  数:3准备时间:30分钟烹饪时间:<10分钟

主料:

河虾250克

鸡蛋2个

西红柿1个


辅料:

食盐少许

鸡粉少许

白糖少许

淀粉适量

胡椒粉适量

植物油适量

番茄1汤匙


番茄鸡蛋虾仁的做法:

1、新鲜河虾(可用其它虾类代替)放入冷冻室10分钟后取出(可使虾仁更好剥)剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用(时间紧张可省略此步);番茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮

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2、番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用

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3、锅中再次放一点点油烧热后,放入番茄,一汤匙的番茄酱,一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可

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