工 艺:炖口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:3准备时间:10分钟烹饪时间:<60分钟
主料:
豆腐130克
辅料:
黄花菜48克
黑豆苗100克
黄豆芽100克
食盐少许
玉米油少许
鸡粉2茶匙
水500毫升
1、将木耳加水用电高压锅压30分钟,取一半,另一半做他用;如果直接煮一半太少,浪费电哦
2、热锅倒少许玉米油,煎切成块的豆腐至黄色出锅
3、用煎豆腐的余油烧热,下金针菜炒香,再下黑黄豆芽炒软
4、倒入一半压好的黑木耳、煎好的豆腐和适量水,加素鸡粉和盐炖煮熟即可
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