做 法:炒口 味:清淡味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
香菇适量
荷兰豆适量
辅料:
食盐适量
1、香菇去梗,底向下,泡在淡盐水里,这样能浸泡出香菇褶皱里面的脏东西。
2、泡10分钟左右,香菇,捞出冲洗一遍,切片。
3、荷兰豆去筋。
4、切段。
5、炒锅放少许橄榄油,油热放香菇煸炒1分钟左右,香菇变软,香味溢出。
6、倒入荷兰豆煸炒半分钟。
7、加入少许盐。
8、倒入少许海鲜酱油调味即可。
1.快手小炒,要快,炒老了就不好吃了。
2.调味要轻,不要抢了青菜的清新。