工 艺:煲口 味:咸鲜味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
番茄50克
木耳30克
虾米20克
辅料:
蛋清100克
味精1克
香油5克
1、番茄去皮、籽、切丝
2、鸡蛋搅匀放锅内摊成蛋皮切成丝
3、木耳泡发洗去泥沙,切成细丝
4、蛋清打匀
5、鸡汤500克上火烧开
6、木耳丝,番茄丝入锅烫一下捞出
7、倒入蛋清,加入精盐、味精、麻油
8、待蛋清浮起
9、将汤倒入碗内,再将三丝顺次码于蛋清上即成
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