工 艺:炖口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:30分钟烹饪时间:<60分钟
主料:
羊排500克
白萝卜300克
粉条50克
辅料:
食盐5克
干辣椒5克
八角1个
姜4片
桂皮1段
花椒10粒
生抽15克
葱4段
蒜5粒
香叶2片
老抽8克
料酒10克
1、羊排洗净,焯水,水中加上几片生姜,几根葱,倒少许的料酒
2、焯2-3分钟后捞出,水倒掉,重复一次焯水
3、炒锅热少许的油,爆香葱姜蒜,下入沥干水的羊排翻炒
4、翻炒片刻,出香味,倒入砂锅中,加开水,一次加足
5、加入几粒花椒,一粒八角和几粒小茴香,小火慢炖
6、萝卜切滚刀块,不要早早放入
7、当羊排汤炖的差不多的时候放入,炖15分钟足够了
8、加调味料,出锅前撒香菜
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