鱿鱼虾仁煲

主料： 鱿鱼 适量 虾 适量
辅料： 卤水豆腐 适量 小油菜 适量
调料： 调料油 适量 盐 适量

鱿鱼虾仁煲的做法：

1、鱿鱼治净、去黑皮、切块，入水汆烫

2、豆腐切片

3、豆腐切片

4、虾仁治净去肠泥

5、小油菜洗净切段

6、净锅火加水，加盐、滴入调料油

7、下入豆腐

8、下入虾仁、鱿鱼煮熟

9、加入小油菜

10、略煮出锅

鱿鱼虾仁煲特色：

鲜香可口，营养丰富