主料: 排骨 山药
辅料: 盐 姜片
调料: 花椒
山药排骨汤家常的做法:
1.排骨洗净,山药去皮切块备用。
2.锅中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮开,撇去浮沫转小火。
3.盖上盖子小火煮1小时左右。
4.揭开锅,加入山药块,再煮20分钟左右,让山药煮软,起锅前撒点盐即可。
山药排骨汤家常家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示:
山药,又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡
萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。
山药是老幼皆宜的食品,可长期食用。山药的功效:1.山药有健脾补肺、益精固肾、止渴止泻等功效。
山药排骨汤家常特色:
酸甜