工 艺:煮口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:60分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
花蛤蜊250克
丝瓜1根
辅料:
食盐4克
葱2根
姜3片
料酒30毫升
1、花蛤洗净后,连同姜丝,放入烧滚开的沸水中焯煮,加入料酒,焯至花蛤张口即可。(花蛤在烹饪之前要浸泡盐水让其吐沙,详情见下面的烹饪技巧)
2、焯水的花蛤,捞出,沥干水分备用
3、丝瓜去皮,滚刀切块
4、锅中放入少许食用油,先将丝瓜块翻炒
5、另起一汤锅,放入适量的水,烧开后,将翻炒过后的丝瓜加进去
6、待汤水再次沸腾,加入焯水过的花蛤
7、汤水沸腾后,根据个人口味,加入适量食盐,撒些葱花,即可出锅