工 艺:炖口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
鲫鱼3条
河虾1碗
黄颡鱼1条
辅料:
色拉油适量
食盐适量
蒜适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量
白糖适量
水适量
1、材料:鲫鱼,昂公鱼,河虾。(河虾是新鲜的,为了保鲜,刚买回来活的时候就油锅走了一下)
2、鱼分别宰杀洗净沥干水份
3、鱼身拍一层薄薄的淀粉
4、油锅入姜片和少许盐烧热,入鱼煎至两面金黄。(拍淀粉,姜片和盐都是为了防粘,鱼一面煎至定型后再翻面)
5、另起干净的锅,放入鱼,加料酒,生抽,老抽,蒜头,盐和少许糖,少许清水煮开
6、转小火炖至鱼入味,大概15分钟左右
7、加入河虾,稍煮至味道融合。(不要煮太久,虾的口感会老)
8、出锅时撒上葱段