工 艺:煎口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
鸡蛋1个
全麦面粉80克
辅料:
食盐1/8小勺
料酒1/4小勺
1、准备好原料猪肉末50克、鸡蛋1个、全麦面粉80克;
2、肉末中加入打散的鸡蛋液搅匀;
3、倒入面粉和适量清水;
4、加入盐和料酒调成稀面糊;
5、平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊摊平摊薄倒入锅中;
6、一面煎熟以后翻面,直到两面煎成略带金黄色即可。
可以使用全麦面粉和普通面粉混合,口感会更好。
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