美食天下苋菜炒饭

工　　艺：炒口　　味：咸鲜味难　　度：初级入门人　　数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<10分钟

主料：

苋菜300克

米饭300克

辅料：

色拉油少许

食盐适量

蒜适量

蚝油适量

苋菜炒饭的做法：

1、苋菜洗净，切小段

2、蒜切末

3、锅中入少许油，放入蒜末炒香

4、倒入苋菜，调入盐、蚝油略翻炒

5、倒入大米饭翻炒均匀即可

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