工 艺:炖口 味:清淡味难 度:初级入门人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
鲈鱼500克
玉兰片15克
火腿15克
辅料:
料酒15克
植物油70克
味精2克
食盐5克
大葱15克
姜13克
花椒2克
胡椒粉1克
香菜3克
香油3克
1、 将活鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净后在鱼身两侧每隔2厘米剞上斜直刀,投入烧热的油锅内炸一下,捞出沥油
2、 分别将五花肉、火腿切片备用
3、 水发玉兰片洗净,切成片
4、 香菜洗净,切成末
5、 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱段、姜片炝锅,烹入料酒,投入猪五花肉片、火腿片、玉兰片和香菇片翻炒片刻,加入花椒和高汤(1250克)烧沸,撇净浮沫
6、 放入精盐和鲈鱼,改用小火炖至汤剩300克时,拣去葱段、姜片和花椒
7、 淋上香油,撒上味精、胡椒粉、香菜末、葱末和姜末即可