工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
鸡胸脯肉200克
辅料:
青椒1个
红椒1个
黄椒1个
豌豆适量
色拉油适量
食盐适量
葱适量
淀粉少许
1、准备好食材,葱切葱花,青红黄椒切丝,鸡肉切丝
2、放入盐、淀粉抓拌匀
3、豌豆放入滚水中烫过,放冷水中浸泡
4、锅内热油,爆香葱花,放入鸡丝快炒,盛出备用
5、锅内留底油,放入青红黄椒丝和豌豆及少量水翻炒半分钟
6、加入炒好的鸡丝,调入盐炒匀后出锅
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