简介:玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。
季节:夏、秋
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米中含的硒和镁,则有防癌抗癌的效用。
籽粒整齐均匀,色泽呈现黄色或白色,无发霉味、无酸味、无虫和杀虫剂残留
玉米须含维生素K、谷氨酸、木聚糖、葡萄糖、有机酸等,有利尿、辅助降血压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶原和加速血液凝固等作用。
3-5个月放在冷库中用塑料密封袋密封起来
鲜羊乳
鲜红薯叶
新鲜芦荟
鲜车前
咸菜炖豆腐
家常菜 酱烤鸡翅